思春期のニキビ

思春期ニキビは洗顔の質が重要

洗顔

思春期ニキビは、皮脂が毛穴を塞いでしまい、どんどんアクネ菌が増殖することによって炎症が起こります。このプロセスを防ぐことによって、ニキビの発生を抑えることができるのです。

思春期ニキビは皮脂の除去が重要なポイント。まずは洗顔で綺麗に皮脂を除去することを学びましょう。誤った方法で洗顔を行っていると、さらにニキビ発生のリスクを高めてしまうことになります。正しい管理を行ってこそ、思春期ニキビの悩みを小さくできるのです。

洗顔の基本としては、洗顔料の泡で皮脂を取り除くというのが重要です。決してゴシゴシこするような洗い方をしてはいけません。肌を傷つけてしまうばかりか、皮脂の分泌を促進させてしまうということもあり、肌にとっては非常に好ましくない環境となるのです。

洗顔料を泡立てるには、100円ショップなどで販売されているネットを利用するのがお勧めです。もちろん、洗顔料そのものにもこだわるのも有効です。

皮脂を綺麗に取り除くことができ、肌にもプラスの効果を与えてくれるようになれば、分泌量が多い思春期の悩みを、円滑に解決できるかもしれません。まずは洗顔の質にこだわってニキビ予防を行うことが、誰にでも行えるセルフケアとなるのです。

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